Acro jóga pro začátečníky a mírně pokročilé
v sobotu 4.října 2025
10:00 – 12:30
Acro jóga vychází z prvků jógy, z dynamiky akrobacie a přidává i špetku pečující thajské masáže. Díky tomu buduje sílu, ale i důvěru, zlepšuje koordinaci a schopnost spolupráce i komunikace.
Black lotus jóga, druhá série
v pátek 19.září - neděli 21.září 2025
Po každé praxi se moje tělo cítí skvěle a moje mysl má jasnost a klid – přesně to, co od jógy potřebuji. Pojďte i vy vyzkoušet jednu z šesti sérií Black lotus jógy – která ale má mnoho odstínů, abychom všichni mohli najít praxi, ze které si odnesete do života pocit plynutí, hravosti, radosti, síly a volnosti pohybu.
