S jógou jsme se porůznu potkávaly už od mé puberty, ale pravidelně jsem se jejímu praktikování začala věnovat až kolem roku 2009. Začala jsem od konce - učitelským kurzem. Přišlo mi totiž, že když už 7 let učím aerobik, spinning, Zumbu a mnoho dalších skupinových aktivit, mohla bych si takhle rozšířit portfolio svých  lekcí :-D. 

Hned první den kurzu mi ale naštěstí došlo, že nemůžu učit něco, co sama pořádně neumím (hlavně díky setkání s fantastickým učitelem - a dnes už i kamarádem - Láďou Pokorným).

Kurz jsem tehdy nedokončila, zato jsem se jógové praxi začala pravidelně věnovat. Od kurzu pro začátečníky jsem přešla na otevřené lekce. Zkoušela jsem různé styly i učitele a z jedné lekce týdně se postupně staly 2,3,... až nakonec někdy i 10 :))  Pořád tomu ale něco chybělo. Odletěla jsem do Thajska na svůj první jógový reatreat a tam se potkala s Kino MacGregor a jejím mužem Timu Feldmannem. Tohle setkání pro mě bylo dalším velkým posunem - oba mi sedli úplně perfektně a od té doby s nimi jezdím studovat různě po světě. V té době jsem Aštánga jógu praktikovala spíš nárazově - jednou týdně na vedené lekci a párkrát na lekci typu Mysore. Tady to ale všechno začalo dávat ještě mnohem hlubší smysl. Praktikovala se první série, 6 dnů v týdnu a já cítila, že tímhle způsobem mi to dělá velice dobře - po těle, ale hlavně na úrovni mysli.

Prošla jsem pak mnoha dlašími retreaty, učitelskými tréninky - od dynamických praxí, před meditace až po jógovou terapii a učila se od mnoha fanstastických učitelů.

V roce 2025 jsem se setkala s Black lotus jógou a byla to láska na první praxování. Tanto systém, který má 6 serií, každou ve třech úrovních obtížnosti, mě teď baví, těší a dává obrovský smysl každý den praktikovat a dál předávat. Sekvence jsou krásně vyladěné a uzpůsobené nám, kdo hodně sedí (a ne tak často na zemi) a potřebují se rozhýbat a posílit tak, aby nám bylo v těle příjemně a svkěle nám celý život sloužilo. 

Pro radost se ještě k tomu poměrně intenzivně věnuji stojkám a acro józe, přináší mi do života rovnováhu, hravost a potkávání se s lidmi. Učí mě trpělivosti a komunikaci, takže skvěle doplňují mou jógovou praxi, při které jsem často jen sama se sebou.

V současnosti je moje jógová praxe mým parťákem, který mi pomáhá vybalancovat turbulence a zvraty, které život přirozeně přináší. 

To je něco, co bych ráda předala i vám.  

Na svých lekcích jógy, stojek a acro jógy spolu budeme pracovat na tom, aby vám tento druh pohybu a zastavení složil k dlouhodobému zdraví a spokojenosti.

Spolu můžeme nastavit takovou jógovou praxi, která vám bude přinášet radost a klid.